返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 2片吐司=3匙油 全麥麵包恐越吃越肥

.很多民眾印象中,都覺得全麥吐司比較健康,但消基會抽驗了市售20件吐司麵包,發現其中高達3成5的油脂含量過高,其中一之軒的全麥吐司,吃下2片就等於喝下3匙油,熱量比一般白吐司還高;調查也發現,有高達7成5的吐司,膳食纖維偏低,消費者吃全麥吐司,恐怕沒得到健康,反而還吃進一肚子油。
9 E9 h; v6 a* ?" v6 X: b* \' E! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R/ C* m  r+ b+ J4 z. atvb now,tvbnow,bttvb
9 t0 T4 o# x# n拿起全麥土司大口一咬,以為吃到了健康,恐怕也吃進一肚子油,消基會抽驗市售20件土司麵包,結果發現3成5的全麥雜糧土司,油脂含量高得嚇人;以一之軒的全麥土司來說,一次吃下2到3片,就等於吃進3匙油,熱量高達1200大卡,比吃鮮奶吐司的熱量還高。公仔箱論壇+ X! R" q9 i6 N0 P$ W6 s
tvb now,tvbnow,bttvb3 E4 A6 B+ @: y2 F; `. @& _
tvb now,tvbnow,bttvb$ c" e) B6 p0 x/ z

' A. y9 Y/ s8 y2 ~5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消基會食品委員會委員李哲瑜:「因為這個麩皮,它是纖維很高的,所以常見的(作法)就是,把脂肪多加一些,因為脂肪它對於產品本身,會使得它比較滑膩,然後可以延緩它的老化,也就是吃起來柔軟的情況,會持續比較久。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" H. i4 D' ]9 j1 M3 A5 |+ V
. G9 B% o! N. r  e4 ~. C- c
" ]2 b4 \; K$ b$ |8 h
3 G( q3 V2 e. v$ m: l8 ?
調查也發現,油脂較低的麵包,消費者想吃到的膳食纖維也跟著減少,像是家樂福所販售的法蘭西手工全麥大圓,油脂含量不超過2%,裡頭的膳食纖維只有3%,高達7成5的全麥雜糧麵包,膳食纖維比鮮奶吐司還要低。5.39.217.774 a) Q0 H( k7 n3 w
# m5 N  ~# t8 O

1 U7 Y/ H: ~" T0 U. c, f3 ?$ g% Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& |; \6 I( d4 {4 F8 g  E, ]
消基會董事長蘇錦霞:「全麥麵包必須51%以上,是這個全麥的部分,所以他(業者)可能會添加一些麥色的色素,來增加它的色澤。」
8 }+ j# s' V  e$ ?7 J
* j( N, F' d7 P  t* j: \7 H# `
1 @, ^( t3 t( b1 d. H; Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ Z5 O, s; B2 J/ r* ]# e5 d
民眾:「因為裡面的食物都和標示不符,那我們是希望買實在的。」民眾:「我是比較喜歡吃全麥的,可是如果它油脂高的話,我會考慮(不買)。」& r) C; t) K! @

( S' w. G3 {# r- d
+ `; R3 b4 d2 P1 R; P5 u8 r5.39.217.77
/ s8 I" h. C( y! d3 s9 ?5.39.217.77畢竟怎麼挑選,外觀難以分辨,業者還想打出健康訴求,恐怕得更清楚標示。tvb now,tvbnow,bttvb7 |! S" R& J& j/ N) t" v, _/ [
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表