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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。( M; @* W0 }4 a
  (3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ G9 j" T9 B  @
  调味料:公仔箱論壇) F$ k$ A! H5 G1 m) }' g, J# s
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量5.39.217.777 h& a( N$ x9 y! K3 x) ]- ?
  做法:5 Y/ o5 }; e+ c/ G' C- O5 Z$ A0 B
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;公仔箱論壇3 i, z  Y  w% [6 H! {
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;, Z' E( B- U$ d! X
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;1 a2 W$ Z  @" X: v7 m* N
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
5 J0 Y3 z% s% A! A) b: |公仔箱論壇  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
* w' R+ u: m8 d+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77% C% I3 X; o# C& x
靓汤心水
2 D1 `  F: V/ X) u5.39.217.77  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 I! D" A: c  K% ~. h& k. W# h
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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