， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
$ w) w5 y# g J% P' ~8 {# Z3 i- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。公仔箱論壇! w3 r7 e$ ~6 ?' e, H z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 n- c) k" y7 g1 ]3 l$ H6 _
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 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) 5.39.217.77, B# x7 h1 Z# o) H+ ~7 G4 c1 z
做法：
! I" d4 y1 b% {/ i8 ]4 f( W 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
( C+ x+ j. d4 C# i% H( ~% F# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
1 x$ C6 L, _" w公仔箱論壇 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；& k/ P9 | E' g+ \3 ~8 {
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
* M+ w3 V; e$ Q0 m" o5.39.217.77 功效：
3 ~. Z Z) Z3 p7 J 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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●靓汤心水
9 m$ g" w2 G+ E$ W# ?! Ztvb now,tvbnow,bttvb 1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb9 I4 D+ H# B) \2 d8 s @
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
