[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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7 }5 ?$ d( p3 v+ X0 C1 q南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：
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0 i; C+ D2 C$ b% v+ E5.39.217.77　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；3 l, y  H( g0 t5 p: ^
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
, Z, _5 m  {. L) `# W! J% itvb now,tvbnow,bttvb　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
' R# E/ F  ~# N5 v0 t4 v( g0 Stvb now,tvbnow,bttvb　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
+ e. D+ m% W: |  u/ F　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。5 c+ T9 X2 N; K) Q# [
提示：公仔箱論壇4 W' ~2 ]. C! u, _1 y. [: T- J
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o: J  i6 O8 u
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。