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( N! b: ~8 N5 V0 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
* \) k* ^' L% v9 O; W- B$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 11/3杯
+ | X/ H$ M- o5 c$ S8 F! ftvb now,tvbnow,bttvb蘆薈(切粒) ½ 杯
+ G7 a; B$ d! C/ B+ m蜂蜜 2湯匙
b' b2 G9 A3 d0 w公仔箱論壇綠茶粉 1湯匙
n' H* K; e) l9 ]8 x* x9 g" ^公仔箱論壇魚膠粉 2茶匙 @) a, [# L& y, J- `9 S- J7 Z, S
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做法: & ]) P7 K' a) I" b' c
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
4 L7 c& |% J; _2 E! V! v% [tvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。( X/ ^( M# p8 e- Y
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。# E( h! ]0 S5 l+ t# R# X# b7 V
5.39.217.771 W) E7 j! B( x2 d5 M
營養小貼士
+ V9 X' O% T$ z k3 P1 E綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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