不適合在空腹狀態下進食的水果
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+ _2 e4 u: `5 U/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。
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其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 公仔箱論壇. M: l* Y9 q6 ~* V; ~" v2 w2 z- ~
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含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, 容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高, 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U! {8 Q! o; u
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”, 中醫稱為“柿石症”。 P8 G2 m1 b [4 l* Q& ~- L9 c
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香蕉:
# y3 G* [: ], kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調, 對心血管產生抑制作用,不利健康。
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桔子:
" v! C/ Y5 t o/ @" ]) }* Z5.39.217.77桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。 公仔箱論壇! J4 R! g1 i% \# S, _3 i& K
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甘蔗和鮮荔枝:
: I: g0 r; E9 }4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂:
' S1 ?; Q4 x: ?, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂的酸味具有行氣消食作用, 但若空腹食用,不僅耗氣, 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |