[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M2 n- N/ `0 C' p
　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克
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　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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4 m3 B( V* I* g* k8 P: y; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；( N0 n: A  n" x3 f6 ~: M$ _

! _9 U! [% e1 q$ x- }8 k; K6 W　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；
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& X2 C9 w* S- g& d7 p, R$ H5.39.217.77　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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