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制作工艺:炖 口味：咸鲜味
# k, c: v' l0 `- ?' Q( t6 ]4 H 主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克5.39.217.77# ?8 ~# y1 {5 v2 E/ v, f
8 n% C. \- Q7 l: l2 ?7 x% S+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
- }# M9 t% x* ]$ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 v8 C" F/ o1 {" F6 v
2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；tvb now,tvbnow,bttvb$ u2 b8 h! i7 S2 R3 s
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3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；
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4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。 |
發表於 2008-7-23 09:00 AM
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