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/ ^, z q! l @% L% q( v, M KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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7 u8 M7 U; C' z- r0 S& M& e& l 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, r( }! U U, j# [2 T1 O
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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0 Y2 o' x+ v O5 D( a+ a9 J8 V公仔箱論壇 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;公仔箱論壇/ t) m; ]' b# @1 M: b
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3、番茄去皮,切大塊備用;
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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6、雞蛋去殼,切片備用;
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0 Q( |9 @! }) P/ t 7、金華火腿洗凈切粒備用;
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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8 B6 ]9 ~9 K% w7 p0 C3 @% V 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘; z8 {: _) I1 Q. ?9 ~
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |