 5.39.217.777 ^* _8 p, c' |' ~& K
& O0 x% t4 L( T" G8 N材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y0 w# X; v5 w& O, `+ y4 M
和牛薄片 2片、芝士片 2塊、甘笋絲/洋葱絲各 60克、青瓜 1/4條（切絲）、荔枝醋 1湯匙、生粉/炸漿各適量tvb now,tvbnow,bttvb. l; v* |( Z, Z
- j& r# c3 w& J- [# Q1 Z/ L5.39.217.77調味料
9 {! @4 g# N& C7 c. S; Q公仔箱論壇鹽/胡椒粉各少許& h' }. l# i9 t
6 G- S o) y1 Z3 Y
3 C6 d$ H( a! t" U' s3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 Z' `+ D* R+ l) @$ N$ W1 P$ N4 j1.燒熱鑊下油掃勻，放入和牛片略煎封兩面即盛起。" p/ Y" a9 f8 F5 ^
$ k" x6 Q0 Q! [
2.將青瓜絲、甘笋絲、洋葱絲、鹽、胡椒粉拌勻，再下荔枝醋拌勻。公仔箱論壇! Z9 R: w G5 T' x' G2 L
& D0 V! M( c+ t- v. f$ r, [9 O$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將和牛片放在保鮮紙上，鋪上芝士，再放上適量（ 2），然後捲起，均勻地撲上生粉，再蘸上炸漿。
' e; U( H2 p2 x5 p4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; L4 F5 }( Y. {9 |, n
4.燒滾油至 70℃，放入（3），以大火炸約 40秒至硬身即可上碟。
, G2 V: b0 i0 F6 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; h2 q/ @3 T7 @- k! E7 Q6 z
* b/ g7 `1 k6 w% G. I5 l4 ~5.39.217.77
4 G; o* u; v U5 ?6 w- N& @/ F, c; `! {公仔箱論壇
0 `0 H* H J f) Q5 C) E2 Ptvb now,tvbnow,bttvb$ A" o/ J* z+ U+ ^$ ?
 公仔箱論壇8 R3 N1 O. H, ^4 ? x- }# V" y7 q
! y) z; l; B- P' p' A W 5.39.217.778 _/ G, L! B6 N7 `# _1 K
和牛卷蘸上炸漿前要先撲生粉，可令和牛卷更紮實。
* c$ X }: x+ Rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-3-12 06:03 AM
| 