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0 f- h3 X+ K; N, e3 ~) D泡椒鶏珍
4 q. m/ m2 k; d材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油 5.39.217.77; O' {6 K7 C4 e' j4 r
1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
! B: Q( @7 e; N公仔箱論壇2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
1 j' _' G/ o' [ V6 V+ r% O- D3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 X- r) [. R7 a# L" X
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `) J5 z$ z# J% C- T5 J- L
5,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。 . T4 ~# c4 Z( i6 h. e
6,將炒好的鶏珍盛出,備用。 1 C7 J# c4 n5 o8 g7 i5 B
7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。
* p) o& p6 M8 I( {0 Y公仔箱論壇8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了! |