Ingredients （ 二 人 分 量 ）公仔箱論壇! n, m* b! Y! |* ]
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克 公仔箱論壇3 Q& [2 W; m( r2 o
蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
$ l; v% r9 g" a( p0 s4 l% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 tvb now,tvbnow,bttvb" I- C8 c" Z E7 h
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻
) t7 x, M+ \0 L番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
! h6 f7 o# O- X" L/ h5.39.217.77
9 T+ B- K O5 a; B) F! R7 c- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% V' q9 M& D2 [
Stepstvb now,tvbnow,bttvb3 P$ S! x2 `, E6 ~& X& s/ f
1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
. |. Y d/ L- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' e; p8 x+ N7 H
2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。8 b! P0 e( E! {( ]; J; [
' j" y4 X& [& l' E1 n* G! h* k3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。
3 }9 @; Q6 p" a7 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 t+ { r$ h+ ^. e0 W- Y
4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。" H+ @3 C+ ]4 h
/ V8 n- H: D. a: ]+ ?
; F: k3 h$ R( Z2 N9 v3 E準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
2 c- s+ |$ Z+ ^5 Vtvb now,tvbnow,bttvb製 作 費 用 ︰ $30公仔箱論壇" h' Z5 {' i, @: Y
& V" X! v7 [% u5 }; N ?公仔箱論壇5.39.217.772 N+ }3 l9 {. ]% T) M: H$ W
 2 Q, r; x- t7 t- G
0 V- l/ b: v6 W |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 