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【原料】
' d/ H3 r2 h9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
+ l2 ^+ \- ~3 W( w$ G4 t+ X5.39.217.77 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 公仔箱論壇1 K# A9 _: O6 E- b% C9 j7 z
【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb* e+ {, P: f% e, f7 T
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r% a" @! X8 r" {7 [
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
8 ?* l+ f/ h# f4 P0 W 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
: p5 o9 Y2 p* l s 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 C* c; s6 |: T" `7 X& v
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 tvb now,tvbnow,bttvb+ { h" i0 h3 f; J7 q- U8 j) U' J
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
0 j; @1 W# R2 ]9 S, t# e/ w! |5.39.217.77 【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 ~! [! Q0 G, s- A+ o0 o& @1 M
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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