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/ k1 Z; M! F8 M1 U W0 J3 E材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x) D7 } U3 W* o& K5 @5 b
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^! m9 E7 d" ` i# D! f
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做法公仔箱論壇! A; l; r% S8 F6 U' I* Z
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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8 L# }' ^) A, B4 V2 E+ ?* h @! X公仔箱論壇2.士多啤梨去蒂，切成六小角。, ^' l( O0 m; T' w c. z
3 z2 [) Z% `: N9 c* H' s2 K5 t公仔箱論壇3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。# g& T3 |( C. _8 l
! J9 C, X2 k! r! h' k0 B6 `3 p" _4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。公仔箱論壇$ o0 u) b' ~' |1 k! \' k3 a) u
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7 u' A- v5 L* h2 Y" {公仔箱論壇如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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