[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
+ k' y& j) Z) e* s' o　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。公仔箱論壇; b% p, D& L4 [$ s
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。! B/ P( F( k+ X( ~# Z
　　制作方法：
6 M/ j% C/ f. e4 P) _　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟公仔箱論壇. I  c) _4 V4 f1 l& z# l- s1 R, D
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。5.39.217.77; K' y, I% ~3 ]- s$ o  P; y
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
4 H% V+ Q( Z. Z; x. P公仔箱論壇　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....5.39.217.778 K0 W' J- Z( }6 q3 |* D3 w6 ?
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还是不要试了...tvb now,tvbnow,bttvb2 P% t# b) ^( u: C
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……