[健康資訊] 手指动动，止住胃痛

手指动动，止住胃痛
来源：家庭医生上半月
tvb now,tvbnow,bttvb5 r4 i. q. T- w1 O- @# B. O7 H
　公仔箱論壇* o2 m+ w5 T0 @0 g2 O
　　胃痛突然袭来，身边既没有药物，又没有医生，此时该怎么办？9 K. H/ y' w* Z& c2 b. F

　　按几个穴位，即可做到迅速止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! y. K+ c' N2 O) t2 s
5.39.217.772 d1 K5 |$ q- T% d

胃是很“娇气”的一个器官，主人吃错一点东西，或者吃的东西不对它的“脾气”，又或者主人自己生闷气等原因，胃都会和主人闹别扭，发脾气，常表现为胃痛。公仔箱論壇2 Y& p, B) [! ~( @' K
公仔箱論壇1 O! C& N  t0 Z5 v8 F! [( S
　　即使是身体健康的人，偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人，受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意，如遭到风寒侵袭，或思虑劳累过度，或进食辛辣刺激（或寒凉）的食物，胃黏膜就会发难，用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。2 ^6 i& m( P1 a) T% l  A

　　当这种强烈的疼痛突然袭来时，我们身边既没有药物，又没有医生，那该怎么办，就一直让它痛下去吗？
4 V8 m* T3 s! |0 s5 K5 t* {
　　不，当然不！胃痛，何须忍？我们只要知道一些穴位在哪里，对准按下去，胃痛就会迅速消失。当然，在治疗前，我们必须先弄清楚胃痛的性质。
tvb now,tvbnow,bttvb$ O7 `3 H% v! B
　　胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛，用手按压，或用暖水袋捂之，疼痛可以减轻；实性胃痛（或肝气犯胃型的胃痛），则害怕被“关注”——拒绝按压，用暖水袋捂之，疼痛也不会减轻。同时，我们还要学会区分是真的胃痛，还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛，往往以右上腹部疼痛为主，同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线，以下的治疗方法就可以大概地对号入座：有针对性治疗才能有效。
: a* Y) |1 q# C# T& Z
　　虚性胃痛（多因受凉，或吃了不易消化的冰冷食物而致）　用生姜一块（切碎）加一勺红糖，一碗水煮开（或开水冲泡），立即饮下，疼痛即可得到缓解。
5 `3 w+ `( G7 C6 a& ?7 D9 C
　　实性胃痛　直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板（钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可）刮拭上述穴位亦可。. _9 v* {, h1 a- R/ h  m6 E2 |8 e9 z7 y
5.39.217.776 K0 U+ a. ^! S8 o# ]
　　若是因恼怒生气而致的胃痛，加按内关、阳陵泉、太冲等穴，即可达到疏肝理气、止痛的效果。

　　胆囊炎、胆结石而致的胃痛　在按压上述穴位之后，另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。
链接：取穴方法公仔箱論壇- P# u; [  F' b. p# Y/ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H- F: J! {8 X7 `! G  y  g
　　中脘穴：肚脐眼正中上四横指处。
2 C! @+ o# x' A0 V9 e0 _
　　天枢穴：肚脐眼旁开两横指处。9 E9 C: C5 {% b. A- X2 t5 a; y

　　足三里：端坐位，屈膝垂足，外膝眼下四横指，距离胫骨约一横指的地方，就是此穴。6 z: c" f* Z# K; z

　　内庭穴：在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些（约半横指）的地方。tvb now,tvbnow,bttvb- N6 e* H8 G* \# i5 O7 m
, }4 d( S0 `% ^2 H& D
　　内关穴：手掌向上，掌后第一横纹正中直上约两横指，两筋中间的地方。! F2 O6 c. F& ^$ W

　　太冲穴：在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。
公仔箱論壇# V- @9 V; }* t1 _: t3 p2 a# c3 p
　　阳陵泉：在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起，叫腓骨小头，在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。
# j/ V+ p" E) _; o9 F! p
　　胆囊穴：在阳陵泉下一横指处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O/ h6 Y# k$ u' B3 m4 e, A0 c

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

hippy_123