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[健康資訊] 食用大闸蟹的营养禁忌

吃蟹要防“病从口入”tvb now,tvbnow,bttvb3 C, s! L7 I: n) t- p) b" a

. ~5 M: o# m7 h1 P$ M0 D7 B1 W公仔箱論壇    西风起,蟹脚痒,金秋正好吃蟹黄。现在正是吃大闸蟹的最佳季节,但吃蟹是有讲究的,从挑选、甄别大闸蟹的好坏真伪,到蒸煮炸炒的各式做法,精吃细品的各样技巧都有一定的学问。而健康食蟹,尤需注意食用大闸蟹的4个禁忌,才能防止“病从口入”。5.39.217.77! i3 o- g+ b* u3 d5 v

5 o. q& U1 V# x3 `* c6 Ttvb now,tvbnow,bttvb    1、不要吃死蟹
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    死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。公仔箱論壇& t& k7 x* |1 w% S0 P# ^

8 g; V) U/ X# @+ D! C# z. T0 L    2、不要吃生蟹、醉蟹tvb now,tvbnow,bttvb7 P1 l( }0 N) X' V, x

% z7 D6 h( G6 \, Etvb now,tvbnow,bttvb    大闸蟹生长在江河、湖底的泥沟里,并多以动物尸体为食,因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高,抵抗力很强,单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹,极易诱发肺吸虫病,引起咳嗽咯血,如果病毒进入脑部,还会引起瘫痪。
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    3、不要吃胃和内脏tvb now,tvbnow,bttvb7 I& Y7 ~& T6 l$ C; p
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    大闸蟹并不是每个部位都能吃,食蟹前必须做到四清除,即一清除蟹胃,即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包,内有污沙;二清除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三清除蟹心,蟹心呈六角形,在蟹的中央,一块黑色膜衣下;四清除蟹腮,即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西,又称“蟹百叶”。这四个部位既脏又无食用价值,乱嚼一气,容易引起食物中毒。
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    4、不要与浓茶、柿子、啤酒同食tvb now,tvbnow,bttvb/ W$ ~9 N+ U+ b. {# i# Y

4 j! g. K; @- z- Y( i6 C" Ttvb now,tvbnow,bttvb    浓茶、柿子等食物含有大量的鞣酸,与蛋白质结合,会凝聚形成“胃柿石症”,引发现腹痛、呕吐;啤酒性寒,如果以啤酒送蟹,寒上加寒,容易引起腹泻,所以最好选黄酒或白酒等性温的酒类送蟹。2 X! W/ N6 d- X7 H- X2 c4 K2 K

/ p4 p9 g: f7 Q9 j5 ^    小常识5.39.217.77% c4 ~5 P! c0 G: P8 \! {4 U& M: ?8 J; V

6 z( G3 x! L9 }    据专家介绍,大闸蟹营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb: }1 G* m0 M7 J) D0 b8 Q* [% v
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    另外,《中国药用动物大全》以及一些中医典籍,还详述了螃蟹具有清热解毒、散结去瘀、止痛清积、理经疏脉、滋阴健胃、强身健骨等功效,并称其对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。蟹肉还能治疗小儿疳积、乳腺炎,产妇乳汁分泌少等疾病,其壳则可治产后子宫收缩、跌打损伤等。
tq for shaling!!
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