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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料5.39.217.772 }9 Q( e) H% a6 A: r
蓮子.....300公克
% }" g' C" d$ w. ?2 Q/ J8 p+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合.....1粒
' e' h. H5 J* h7 K# Q; c水.....2000㏄公仔箱論壇2 G+ A) i, a, d4 e3 A# e9 P; {8 E

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調味料
2 g1 f. A, g1 e" N- ?$ u鹽.....2公克
# f; O) L/ [# F$ q4 Z+ e公仔箱論壇冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 j; C- P! Y0 y  y
5.39.217.77# g( Q* B/ `4 M; U0 ~" t! A
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作法
# i1 q! V0 p6 w" T- R9 c2 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。5 ]3 `) }8 x, L5 S4 W* V2 c4 ?% G% E

' F% r1 x5 x8 @8 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。. O# z2 R% ~& |# ?3 ?9 S
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。6 @9 M/ M1 K; h: y" w
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