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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料
2 ~5 Z' v: s- M  @7 y5.39.217.77蓮子.....300公克
6 `  M; q5 @: Z+ _, e公仔箱論壇新鮮百合.....1粒
) o3 @4 p9 z( U) ?( s7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V- D* F8 i- N& v: t* l

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調味料
/ F+ w  d9 W9 g* E  G* c# E, k) S鹽.....2公克
& K. c5 a- s* U公仔箱論壇冰糖.....95公克5.39.217.77/ Q: u* S9 h5 A1 O

9 S6 _0 R. ~' J, Q- H% a# `tvb now,tvbnow,bttvb
! @" T  x# ~1 C8 m/ f作法
7 O/ a! a, x6 O3 F5.39.217.771. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。6 ]& `- n7 H) K0 C% z
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。5.39.217.778 x" _: Q+ q# K& [* u' r8 ~
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