材料：
& O/ Y& M' } T* ~ l% D公仔箱論壇 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
/ l, y- |. ]/ o" D. x; Rtvb now,tvbnow,bttvb 做法：
. Q- K1 B7 q/ B, v4 x [5.39.217.77 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
+ @5 K! H" z& c, Z; T2 X9 Etvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根；5.39.217.77: p; u2 K8 w7 E5 W0 W8 s& m4 Y/ ]
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。 $ Z" \8 n* [" e7 s1 [
功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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