早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因+ C+ ^3 w: z' Y8 I) w; l
4 ~' ]( y6 v+ O, A1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
6 w5 c' P$ \$ I8 y$ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D. a4 g% N0 D! [; y. [8 ^
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。% y& B& C! d! O0 x, g" e R
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。tvb now,tvbnow,bttvb0 w! K7 r/ W& Z, b" X
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/ Q! \3 c Z J$ e9 @' o) y2 ]1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 tvb now,tvbnow,bttvb$ k* e6 L6 O, n0 j6 E
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# F$ Z7 b* W- V6 htvb now,tvbnow,bttvb由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。公仔箱論壇+ {! l: a& b5 L2 I1 D2 {! {
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2、治療手指腫脹的運動公仔箱論壇* z2 `7 w" P1 ~' r6 _- j
4 u% H& `% `; E' E' W6 P: P! k) b公仔箱論壇2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。公仔箱論壇7 X8 M6 @* K( f. Q
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9 `4 F9 n" U' c9 d ?tvb now,tvbnow,bttvb2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 : j* r5 M: l {# b1 l) P" ? K$ J
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @3 k8 C' E. m, v) o! u" n8 L
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9 ~ {6 j4 x7 i& a: Itvb now,tvbnow,bttvb2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B$ t; g" l8 g2 o* N$ i& e& i
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' Z- i( _9 Y$ A) P, D+ F藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I) X' F: T4 O3 O ^
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) d2 \9 h4 F# i4 i/ e' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 }% s! R2 o8 J3 x. n g9 ^
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+ y* D: ^. Y$ Y: Y% y* }) X公仔箱論壇用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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0 W; B1 [6 M/ M) E& U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r U( V6 r3 n- L. h: Q- r
手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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6 G5 e8 b+ Y! C' X6 }# p公仔箱論壇水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 5.39.217.770 o$ J, j- U+ c. z/ S
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立刻見效。
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3 H# r F4 H0 s, n1 ? O注意：只試用過外用，未用過
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. X+ ^- |. U, C5.39.217.774、早上起床手指腫是怎麼回事 \5 A# B& [7 n6 }, }
% l7 D1 l2 H4 C+ a. S' @$ x1 A5.39.217.771、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2 ?; V0 @9 k7 b4 w8 M2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H$ p0 M4 ?$ \& G
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。% \+ L# v1 H. U" ?" Y6 D# f
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5、早上起床手指腫怎麼辦* J. V+ M. A4 v# u W6 q5 u
) O/ A9 n+ \3 Z: ^. ~1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v3 M: b; }) s q
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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3 C2 J7 F" O n" P K& S, r5.39.217.774、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。6 v$ {5 y1 O9 T' s; b
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, F; b5 f( \9 [/ n5 H" |7 jtvb now,tvbnow,bttvb5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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