健康醫療／編輯部整理8 h- \4 H$ L0 m
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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病公仔箱論壇- h4 P; \; T$ m1 c2 P2 _% m
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症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N: ~7 n; F1 k6 N6 H& L- ]+ z% a
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我是慢性偏頭痛嗎?
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: S) {3 T8 I; ^; \4 t% b+ y公仔箱論壇慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。5.39.217.77# v+ [( `) d |# `! R: E. W" p( N$ e
0 P0 n9 D, L/ U# R& u* a% ~& o5.39.217.77什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？4 }2 f0 X1 K, P9 `+ m$ d
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較難改變的危險因子：1 J, v% a/ Q, o- J
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。tvb now,tvbnow,bttvb! h, a& w: i' a+ U
+ F5 Q F I( n9 A( s9 l& b U3 ?可以改變的危險因子：
3 v* g+ G* }, h- V7 N' ]7 r9 C過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）
4 o9 n( M3 T; b. D$ ^( N治療方式
O1 D& S. x: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p: a X( c: P: T2 s' w8 P, d2 e5.39.217.77如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：
& p0 k4 U8 d+ ]' ](1)減少止痛藥的過度使用
& M2 p( a+ |1 V9 Z公仔箱論壇(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因! d1 a2 _3 m. a+ g2 `% E% V/ ]1 M
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。
5 y1 C. T. Z: k b公仔箱論壇(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y5 ]6 ~# ~; M4 |
3 W: s8 v' ]4 ^2 C# g b1 ]; N+ H大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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9 w1 M5 e' g$ {如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w2 s& z- k! i- @/ R; x4 d$ k
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慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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這裡就有個典型的例子：
' u5 S, x/ d* o& C4 h- A; `( S8 o一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。tvb now,tvbnow,bttvb+ d4 a2 Z. p& S- G, j" S
提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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