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[西式食譜] 蜆肉意粉

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鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量) Q4 K  j/ Z; _4 W

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用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。  l! P9 C% i$ m- }/ I& ^( X) T4 A
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做法
$ Z9 e1 x' P, j8 J8 M( l5.39.217.771.洋葱去皮後切碎。1 A6 P  B1 v- @
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s& i. b( J" P3 S
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
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) `9 m+ w5 u* S& r' G8 p  O" Q6 stvb now,tvbnow,bttvb4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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