食材1 Q+ ^ I9 O6 ?* @( @: m( L
水.....300ml
! V1 g( t2 I4 c% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個tvb now,tvbnow,bttvb2 i( _; t% F0 i$ B* ]; t
生薑.....1/3片
4 L; R# Y) V2 @) L2 K檸檬薄片.....1片( l1 {- i1 J) k% v- k( V
香蕉（小）.....1根7 o X( |, u( ]! w
5.39.217.77( L" h& K7 f9 q& L
9 [7 h8 Z, A; `tvb now,tvbnow,bttvb做法
3 h) m7 a$ g5 J! ttvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。2 j) A8 x4 Z, t/ [! X
& P5 n: n' D4 U- ?公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。. g5 _* @. j% b
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
- S* }! }1 S* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z) J7 A: x. @6 W4 K4 \: h
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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/ D. S& _0 @6 P* _: Z+ m0 _5.39.217.775. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。5.39.217.77 k6 _; r- v0 t* D- H0 T: s
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$ o+ m0 \9 d7 w8 F5 b/ L2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" M$ o* U( r3 T
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
8 ?7 w' a) }: r3 Z" j Y7 T公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。" X8 {* S) c5 Y3 L7 a+ f
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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