食材
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柳橙.....2/3個
1 \6 L# a$ j' `! T0 |3 x4 M$ g/ L" e; Q- z1 m生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 r% f) O S; H. f1 l- d
檸檬薄片.....1片5.39.217.77' Z8 e6 S0 k* S+ u% g# N
香蕉（小）.....1根
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- f. ^6 r; l; R- K; `$ x
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K* s. i/ d# X
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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& F* g, U6 i* R1 L- z3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
1 W5 I( B! R6 K" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" y0 c; u) |6 h2 a* W, r( c7 R) Z
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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+ r% [( Q+ v! G+ ?' T5.39.217.775. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.77# {7 I9 m2 g+ v" p9 S
# \+ J. q" |' ]0 B5.39.217.776. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇. d6 {1 w. C7 y3 @' F
4 F' N' y6 S1 x. I) e; ?7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。, \0 ]$ [" I# A. e& L& M
/ n& l& t& B4 l% o* s+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
4 Z) |& [' D: |0 ?" H* D- D7 w( Ytvb now,tvbnow,bttvb★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
& M; `& N: J l: F/ H7 O2 J★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ U) \5 ~7 [/ U8 u# R
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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