每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb, C6 z f7 P/ s' E* P! E
I2 L4 s# ~' E0 X. V. C y: s5.39.217.77 材料
4 e" Y) C1 c! B! _5 [公仔箱論壇大頭魚 一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! P7 ~& \# p+ L7 M% _( r; |$ J( I
花生 二兩
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做法
! }) H. W- g2 R( k; {& I' Mtvb now,tvbnow,bttvb新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，公仔箱論壇/ i' y# A. c4 I8 E
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先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， + g2 b# k. u* T/ Z# {" {, x. p! X
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 公仔箱論壇! E- X6 [4 o4 D3 }! r! r
配合少許鹽調味，即可飲用。
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. W. d4 m: ]- v' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意
# |, Z* F$ M9 u3 S1 _; ]+ g1 ^公仔箱論壇花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水tvb now,tvbnow,bttvb. \; }1 K& ]. i) Z5 H- k3 d
( B: F2 P; L4 @/ w* o1 a p具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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