柱侯醬燒骨伴菜飯+ Q) C6 R# }7 u; ?) }
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材料：
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/ c. I0 c& A0 N/ k6 P$ p: q$ ?3 _腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l( t8 g! r0 [* [* i; M1 l+ G
伴食:
& i7 X- P% O$ `# W. k6 s% x4 Z% q3 z公仔箱論壇白菜 - 100 克5.39.217.77- D/ f! h" n6 Y* | f1 W# J
薑 - 1 片/ i7 {; z! }7 u
白飯 - 2 碗公仔箱論壇 Z B6 r" p" |0 ^5 n% S- S E/ O
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調味：
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* {0 P# Y7 k9 `) {0 ]7 u公仔箱論壇柱侯醬 - 1 湯匙# ~8 X' N( O6 k3 O' h, s, d
鹽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) F N- J- o/ p
糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇" n; z5 j; O' l8 V: y7 Q
生抽 - 1 湯匙
% y6 W H3 _0 n2 B粟粉 - 1/2 湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 w* f8 G" N% O, q2 x
水 - 1 湯匙公仔箱論壇9 ?5 \& Z+ {2 k& O# k$ W- a
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做法：
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0 r' [4 ~' r: {: d( M: ]% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 把腩排醃 30 分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb X* ^" Y$ C0 b/ _6 {
2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J# q, y8 y1 u* H2 r$ H$ k7 A
3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb" E u7 ?; W/ C. A
4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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