柱侯醬燒骨伴菜飯2 O& M4 W/ h- b$ i2 F1 i, c
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材料：5.39.217.77, y" `* E! e$ c: i* E0 h$ K
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腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
6 `: g+ k% Q' C, p% w$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:
6 X/ E+ q) u4 H8 r7 O4 ~+ v) |/ g白菜 - 100 克
( i5 T0 a6 @% H' ?7 x8 l) {tvb now,tvbnow,bttvb薑 - 1 片
0 r d% j5 l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 2 碗
; J0 Y" M9 k- m7 |5 i% n7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味：: K7 p* ]( e) m& J% Q
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柱侯醬 - 1 湯匙
) k0 R) N; \# ~. e$ I# n5.39.217.77鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.77# {% y6 L* |+ `) p% Y K; D
糖 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b4 V/ ~; c3 w$ l6 d! L
生抽 - 1 湯匙
" A2 X, i; X* |! x# O粟粉 - 1/2 湯
( [) ]* g! K! Z* M" \5.39.217.77水 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( y8 Q, j' z$ Z
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做法：5.39.217.77 V% e0 U* [. j) x$ Q6 s$ o
# d1 m d) U' D. g5.39.217.771 把腩排醃 30 分鐘。 " f4 K! B! e1 ]- b
2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
5 v. s! }0 i. R [& J: ]9 [5 jtvb now,tvbnow,bttvb3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t9 L0 T* @- z. I! v
4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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