早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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0 S9 \2 A% b& E, g- J3 ? a公仔箱論壇1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。. @% A9 r+ a$ j" B$ m$ P
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7 z* ^2 X' |- e( Y! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇6 p) y6 v M) q" D2 g5 S
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% ^2 j$ Y/ ~: N, s# W2 y% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。公仔箱論壇. T( N `* {9 Y7 a2 P+ b4 x# @
, T0 }, c2 I7 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& y9 r/ i: M( q2 ^4 F4 l4 M' ~
1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 ( V; ?+ r' z0 l0 s$ q9 R5 _8 H, e( u* {
, K; i3 K& n1 T, S. Y- Y+ T0 T
) [4 A: }, d- s t* ~1 B7 Y- q由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。tvb now,tvbnow,bttvb$ O# o& m+ j( P+ k/ E6 a0 K
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1 z3 |8 J1 ]1 g, u& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、治療手指腫脹的運動8 ^& o/ \# V' V" Z; S! I
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。5.39.217.77$ Z8 L- ^8 K- F8 q F+ j+ H6 A
2 X1 |$ N& `# A6 a7 q/ ~* }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N2 U4 x7 c( Q! p- E Y
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 tvb now,tvbnow,bttvb) R; E0 |! C! z% C
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. y$ S! [) y, L- i, G6 m* L8 Z5.39.217.772.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。* q, n% v# G9 {6 c& j
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# I! w$ N7 x1 v公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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. `! t: r- D7 G% J0 p( z+ s5.39.217.773、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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% E7 B( ^3 c: |2 R也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。0 H( `1 b0 |( E/ l+ _
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- o( }, r* y! P2 e& h用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb+ |. D$ x# h; Z* f
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) K9 y2 F; ~7 I3 @& B8 E) \) U. r5 vtvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。
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" C# p$ g% [- [4 z7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。0 N+ q. X5 c0 D5 |, t" | M
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. x/ n+ A; E# F- o. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( o' m5 {& | G$ f
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) v5 O5 y8 ~. k1 e, C9 V3 y/ n; Q3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb) T3 O/ R- a9 a% C
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" y0 _* E/ `6 a9 m1 {tvb now,tvbnow,bttvb5、早上起床手指腫怎麼辦
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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+ q! s8 r1 I6 B公仔箱論壇2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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9 V% `, W- ^! p$ b @3 o; c4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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- {4 R% k- G1 d8 P5.39.217.775、採用理療效果較好，熱療、按摩等。( C, Z* M3 N( s! f( o
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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