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[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

材 料 : : A" Y$ w2 D- }+ P0 i9 S
南 澳 黑 青 口         500 克
! ?: u; X# G# z* rtvb now,tvbnow,bttvb紅 波 椒 絲
4 F6 X9 H/ [+ k' ^7 i! n+ Utvb now,tvbnow,bttvb翠 肉 瓜 絲
$ n  f  Z2 Z0 S1 u) }% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡 忌 廉
  b$ w& L, }) a# B* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 酒
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2 n. t6 a  Z4 j$ a+ {* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 茸
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做 法 :
& @, ?5 w3 F' l/ J1 L0 u/ u公仔箱論壇1. 先 將 燒 熱 白 pan , 落 欖 油 。
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0 [# D% G9 \3 M" l1 btvb now,tvbnow,bttvb2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 , 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 , 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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. O! W9 W  f# s: ?- P, q+ ?) Z5.39.217.773. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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南 澳 青 口 缺 貨 , 可 改 用 大 蜆 。 tvb now,tvbnow,bttvb: n1 R! z, I  K5 D

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