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[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

材 料 :
! ?4 `# g$ R0 T' S南 澳 黑 青 口         500 克
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翠 肉 瓜 絲 5.39.217.77$ g/ B, D: ~* y  [( S' M
淡 忌 廉
% [0 q5 g1 X* _6 B3 k* \' E/ q白 酒
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1. 先 將 燒 熱 白 pan , 落 欖 油 。
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2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 , 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 , 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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南 澳 青 口 缺 貨 , 可 改 用 大 蜆 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k; t6 i, W0 W) v! n

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1 紅 波 椒 切 絲 。
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6 P& L- n- N9 A9 X6 vtvb now,tvbnow,bttvb2 下 胡 椒 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ w  B; J  i; h1 j) R

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