返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

[按此打開]


; G$ N+ g. o& p1 v$ C; B6 `' Xtvb now,tvbnow,bttvb8 e( Q1 u- T3 ]2 ~
材料:
/ `, f3 \; M) i, ^& atvb now,tvbnow,bttvb" k( `% @3 [: e2 g
花枝1條公仔箱論壇* E% q" s0 y1 u+ t! ~

! y# x! W$ H( n: h- B, v! Dtvb now,tvbnow,bttvb旗魚1塊
: J! p# f/ n7 |" ~& N- X$ d公仔箱論壇  _( E9 R( w7 t, V+ j
鮮蝦10隻! [9 s/ |  o+ Y9 e2 B( ^0 q
公仔箱論壇5 N, u9 F! ?7 P' A, \$ d
甜豆莢...適量
( C' ?# ^# W7 Itvb now,tvbnow,bttvb
3 k( t. [  l! I0 Ftvb now,tvbnow,bttvb聖女蕃茄...少許5.39.217.77* x3 a0 P  D% b

+ c8 n* {" G; \) ]* m6 S公仔箱論壇香菜...少許tvb now,tvbnow,bttvb# }4 B$ L4 Q' ?. b6 l

* R/ Y+ M3 f3 s9 V; _2 ]9 Atvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇1 P3 ~: ?# ~+ x3 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^/ A# X& t( T0 N5 h; G
酸辣海鮮醬...適量

5 E1 m5 P) f! d8 }
  l+ r2 S3 n. {8 o做法:公仔箱論壇4 R4 u- o- [5 W# A2 z1 q  A
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
/ H8 x; ^4 d* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# A& J0 s0 O6 M
2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" N9 A, v6 _+ Q

8 Z+ _/ A$ i/ K1 x6 h( R$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
/ h  e4 Y1 _& J2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G3 W9 Z$ e9 I. `, E1 n4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。5.39.217.778 M5 \/ z! ~9 i# a& {

! S( U5 ~, ?% F* ]/ P0 ?+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ]' `; Y/ J% u- N0 @  t6 P
1

評分次數

返回列表