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材料：
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花枝１條
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: i- h. q8 y" z- E. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚１塊tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 C) |2 M$ k5 U/ O" s
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鮮蝦１０隻
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甜豆莢．．．適量
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0 Y y: F* M9 C. B8 l: t6 v- Ztvb now,tvbnow,bttvb聖女蕃茄．．．少許
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" W' s# }8 `6 E7 z1 @: D+ U" t4 ]香菜．．．少許$ M- f$ E+ P, N3 ^# i, s
/ f& {. u" I) N: E% b0 Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料：# l2 f5 [7 x; i% ^ D
$ m* D/ T4 L1 d# |. c公仔箱論壇酸辣海鮮醬．．．適量
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; i* I% P% C: M' V5 k" f+ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w# y$ U! ~4 M, c
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v0 r2 f# A! L' z/ j. Z
9 K- E- I1 F" q+ ktvb now,tvbnow,bttvb２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.77$ ]) o+ V$ K9 F' F5 Z. P
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４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。5.39.217.77. c7 D$ M% [3 p* u( }0 N6 N
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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