 $ y' z: ~* e- z6 W4 @8 e8 k8 ~
; m7 N( P; X# K( K( N3 {公仔箱論壇材料
6 S' ~. M. ]) B/ J, f, |; L" t5.39.217.77羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個（切碎）、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb9 z0 F! ^5 j3 c3 r* [2 ?2 d
3 x+ \) S, A- G: ]& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [, u6 T$ I# a/ B6 o9 D
做法
5 Q' u& x( b$ ^, k" Y( D1.番茄開邊去籽再切粒，連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻，預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。公仔箱論壇8 k& V8 F% x0 f6 K9 R
5.39.217.77 M9 h- f7 ~) }$ D
2.將龍脷柳捲起，放入生鐵鍋內，淋上橄欖油，撒上鹽及胡椒粉，冚上錫紙後放入焗爐，以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。
0 A( H/ Q$ M0 j O! h |
發表於 2010-4-6 06:56 AM
| 