[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

咖啡愛奶茶

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原料：豬心1個，蓮子60克，太子參30克，圓肉50克。 , o$ d; d. v* @; E
調料：生薑1塊，料酒1大匙，鹽適量，麻油少許。 5.39.217.77* B2 D5 {6 {+ ^4 J6 K2 l$ y
做法：
  r/ ]# g( b7 T- t1.豬心（去肥油）、蓮子（去芯）、太子參、圓肉洗淨。 公仔箱論壇% q" F* ]( }9 Y5 v2 Z+ e4 ]
2.將豬心用沸水汆燙一下，加料酒去腥味；撈出備用。
; n0 f6 H) h( m, i' k( ftvb now,tvbnow,bttvb3.生薑洗淨，去皮，切片；待用。
3 {" D. {7 n; ptvb now,tvbnow,bttvb4.將全部用料一齊放入沙煲裡，加清水適量，先用武火煮沸後，改用文火煲2小時（或以蓮子煲綿為度），用精鹽、麻油調味即成。 5.39.217.773 `" V+ p/ Q. d
功效：民間食療用豬心以形補形，曾被認為無科學根據，然而臟器療法近年亦被醫學界認同，中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效，加上補氣（補脾、肺之氣）生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子，此湯乃滋補心脾之食療妙品。