tvb now,tvbnow,bttvb7 O# i+ ^( w" c+ j- |
【材 料】 $ b* p1 ]. P/ e2 J( y! S
山藥 5～6公分厚
5 a/ U$ k" F/ w地瓜 1/2顆
0 B$ o. _$ y& I# ~公仔箱論壇蘋果 1/2顆 公仔箱論壇: a0 B* a! c4 o5 z1 J: R5 @4 \
溫水 120㏄
5 j& P+ O) g( F' e: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l! e+ I3 W% \
tvb now,tvbnow,bttvb3 j. y/ ]' J5 N
7 z9 m3 B/ D3 B8 p5.39.217.775.39.217.772 S, } ]& i* ]' b6 b. O' ?! }
【做 法】
; y7 A+ @0 i+ h3 B: p0 @; ~0 X0 @4 F2 g1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。tvb now,tvbnow,bttvb" X# a5 v" v% x5 `! p
2 F) H6 y% \3 l. W% S3 u. H- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果洗淨帶皮切細丁。公仔箱論壇/ o; E3 l e, e! M
6 X3 o8 C# w7 i, l
3.將所有材料放入果汁機中。
/ u& Q* l: r& k" o$ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 _: B6 [. b/ N
4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x7 P& ]4 b" h+ p0 T
$ t" j: M3 [9 P' Z" Z
5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e/ a# B3 X& D* m: O) B
tvb now,tvbnow,bttvb% z# x: {- s% R: l9 l
8 @! d$ `9 G& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ l6 U1 N& c" X6 x, B. c0 U4 O
5.39.217.77% g3 s5 i5 J) Y" Q
【備 註】
# ~+ { O* s. N2 _# R" D- R, w功能：強健身體、紓緩壓力 $ j8 I ]8 i5 I* g6 B
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
! x% a- h6 {6 l1 V公仔箱論壇在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
! f& q" {) F% c8 K% i. ~( R5.39.217.77適合族群TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x B7 }) z' c- N$ r
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
| 