0 m! |4 t' {" Z0 R- Ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
/ `6 R+ y) d, Q( t% ?( F公仔箱論壇山藥 5～6公分厚 7 l* @1 `3 {; P0 k
地瓜 1/2顆
F) N0 a7 c1 ]3 B6 j6 }, c# P8 T2 {蘋果 1/2顆
1 t, ?5 H1 e4 A5.39.217.77溫水 120㏄
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【做 法】
* d; m5 o9 h. c7 Itvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。5.39.217.774 |8 l W; K3 U4 Q" Z0 Q8 h
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb, B+ A! N. P6 x7 E% I/ g
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。( \7 l# i+ b+ {' y: {
# F' R X6 i/ C0 C7 N公仔箱論壇5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 5.39.217.77, {% g# L$ v8 \6 ]5 V m
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/ I3 } c% ?# U4 p! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k- Z' s9 k/ e7 v【備 註】 8 S* A0 ]; c T+ t
功能：強健身體、紓緩壓力 tvb now,tvbnow,bttvb; m8 N# U, c* n, D0 c1 Y
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。公仔箱論壇4 A5 Y: Q( C8 ~* q3 O1 o
在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
/ }) P8 S; A8 G7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合族群
( U0 v+ u: m9 H# v這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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