紅莓叉燒醬焗排骨5.39.217.777 v5 Z+ I/ W8 @
材料
. Y( _6 \- K8 n9 w9 [) O6 \ A肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
5 d) V. R0 {8 s: q# Z( j1 l4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
! Q% u( Y6 o# n: Y% ~1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ q/ F" A0 R5 s8 k
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘,反轉再焗10分鐘。+ Y* X- t4 o+ p' V# S8 M
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f2 h/ F6 `, m0 f; a
4. 蘸點用料拌勻並加熱,伴肉排同享用。5.39.217.77$ B a2 M5 q# z2 r" i8 s
調味
9 C" c' D4 N( z6 k* s0 u# `醃料:
$ v; a( X g8 q i6 @2 otvb now,tvbnow,bttvb李錦記雙璜生抽 1 湯匙
! [$ ?# Q1 n& a/ b- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記叉燒醬 4 湯匙
$ \' d4 o1 o6 s" J$ S y9 w# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁 2 湯匙
5 _6 T5 B/ C0 x& I5.39.217.77紅莓醬 2 湯匙公仔箱論壇; w5 A; n$ K! B; X1 ?- M: I
蘸點用料: 5.39.217.779 @+ Z5 I% b/ F! t/ H7 K
李錦記叉燒醬 2 湯匙
& Q Q3 K7 a* _0 T1 {$ a: J9 O5.39.217.77李錦記茄汁2 湯匙
! C2 H8 i& S; c4 M$ i公仔箱論壇紅莓醬 3 湯匙; X' ~7 g X- P" w. `
水 1 湯匙 |