[中式食譜] 生鱼炒蒜心

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材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。公仔箱論壇1 {. {+ n7 D* Z8 M, V% t
　　做法：5.39.217.771 u+ L3 L6 V" Q. h' ]
　　1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。
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9 k  _8 f. U: c# B4 B' @  l　　2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。5.39.217.770 h) }' r( j$ v7 h( N  R. B
　　
4 }; ?4 F, g) U8 f: {2 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v0 @8 L/ a% ~9 J; |
　　
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; m9 e$ t( r% x2 j% U　　3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。+ n2 c1 c9 X, ?- o$ c8 y9 |# p
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0 I7 u" [3 u  ?  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！
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tonyyyf

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