放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇+ |' i' z$ t, D! n2 X$ N& }
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來5 W" A( w7 W' W! n8 C* Q
巨大的壓力和痛苦。5.39.217.77: z$ D+ q; o) M* c8 c. `8 o6 c. m

仔細想想，這真是的值得的嗎？# s4 }/ A, ?6 i1 n

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這5 L8 g. {& s7 S% E; ]
樣做真的是對的嗎？5.39.217.771 l- g2 L2 c: B' ?& [

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvb now,tvbnow,bttvb! y8 |% P5 z! n+ c! {  P

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。5.39.217.77  a6 G" T: |8 `
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？% v9 H7 T9 Z' |, i0 a9 R8 a) h6 v
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvb now,tvbnow,bttvb: V# K/ M1 N4 T6 Q
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 X: h- F4 B
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇$ W6 j' c$ k1 U6 C
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。0 Z$ \  n) X7 Q7 d. A
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb  t( J" n5 Z8 U3 w( d2 _7 M) w( V8 S; [
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。. ^4 N" d8 w" G( R  N5 F+ R8 v
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘5.39.217.77! j2 D) f" Y- P: @9 ?* Y6 z
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇& ]- s5 g& t7 S0 a7 m. z. _2 t
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5.39.217.77- \3 ~9 W2 q) G+ N4 P# ~, R
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。% |( Y# H4 n& ~. a
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。2 B2 w9 d4 o1 H) @3 ]9 d2 y
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb$ K" y0 R" V, e. S+ K$ v+ B
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13、放下過去。; F9 o7 h* ~5 m+ ?  }
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @# @/ k9 a9 \5 U. L+ m

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。5.39.217.778 y4 z) ]( Z, c
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇6 I$ F$ i& Y  U* X1 F9 n
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，6 l. Z! u8 c5 _9 \8 M, ?* u
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着# d5 h. n" r# o0 ?  ~
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去5.39.217.773 B- B6 K: k7 r  P' W+ s/ ?; e
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb6 t& d6 |4 ]3 C. A. l! U
詳。* k8 n% \( V0 a; O2 k6 N+ i5 [

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態/ O5 z. w0 k/ X/ y- F7 [; r
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認* j8 [7 e. U: U
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇- J, o) w( |* U( r) k+ D
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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