工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
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1 Y9 U3 J) u" ^4 |5.39.217.77長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增
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一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：
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5 o b; G" [: E- X4 k5 ]公仔箱論壇1）經常感到疲倦、健忘。5.39.217.771 {* c$ \8 B7 D. i! n$ g" s
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2）突然覺得有衰老感。5.39.217.77& _- ]( w* P. {
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3）肩部和頸部僵直髮麻。
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4）因為疲勞和苦悶失眠。
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5）為小事煩躁和生氣。5.39.217.77* c0 M6 H. T7 v% g: I; [3 N
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6）經常頭痛和胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 x2 a0 L6 ~
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: o5 @1 Z" T, R* F- y公仔箱論壇7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
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2 ~* L' y: T$ M* g- G. d8）體重突然變化大。
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9）最近幾年運動也不流汗。
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10）自我感覺身體良好而不看病。tvb now,tvbnow,bttvb" I' h( A6 M1 |: \
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! t7 G- \% Q2 s4 z$ V$ K11）人際關係突然變壞。
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4 g4 F: Z$ P; e# b& Y3 q* _$ T% [12）最近常工作失誤或者發生不和。5.39.217.77- \ d" ^: i* f R8 U' g, f
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8 }" z7 Q* V f& b公仔箱論壇賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。
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參考5.39.217.770 i- q8 O3 U5 Q
優活健康網5.39.217.77. F& B% i. ~1 ^6 D, ]
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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