工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。& W- \) Z1 k$ o' F4 u
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- l- p1 j8 H4 T+ _8 D: h長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增tvb now,tvbnow,bttvb2 B8 h3 j' C) P3 b$ j* ?0 G5 _! |
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一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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% U7 E! @- T0 W- i$ A) _公仔箱論壇賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：
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9 F$ |0 I6 U+ T7 S$ Y5 s# j* L6 M公仔箱論壇1）經常感到疲倦、健忘。
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2）突然覺得有衰老感。
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3）肩部和頸部僵直髮麻。
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4）因為疲勞和苦悶失眠。5.39.217.77 F t% Z" B S7 [; j
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3 |/ J- m# u1 J' p1 {2 Y& Dtvb now,tvbnow,bttvb5）為小事煩躁和生氣。
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6）經常頭痛和胸悶。
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9 [6 m. i. N# Z4 i6 q" L7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。$ A% p& f0 u. z, E4 o
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/ U% V2 ^; }% K" n7 U5.39.217.778）體重突然變化大。
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U. o! N) Z3 Dtvb now,tvbnow,bttvb9）最近幾年運動也不流汗。
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10）自我感覺身體良好而不看病。5.39.217.77+ M Q7 \% k. p2 x# y7 {' J
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11）人際關係突然變壞。
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12）最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。tvb now,tvbnow,bttvb+ d% M% G4 x& u$ G0 q+ U+ F' z
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參考
: e+ R. k6 q8 b, _% h# atvb now,tvbnow,bttvb優活健康網6 v3 r$ A' N% [8 B; z! p1 R
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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