1 m1 ], X& L- B8 V. N, H2 z
) t: b8 u U! K材料
2 ?3 p t+ ?1 G, Q! O5.39.217.77冬菇 8隻、白木耳 2朵、西芹 3條、椰汁 1杯、薑 2片、鹽少許
& H# f8 a7 d- c9 Z' f
* P- v0 W# l' k4 R" b6 [3 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 k$ H1 Z, x5 g& [
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o2 E% W" D H' G2 m4 Z* r
1.冬菇浸軟剪蒂；白木耳用清水泡軟，剪去硬蒂再切碎；西芹切段。
! E; w1 t9 y: a2 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 I, K, e, f$ h, Z/ G
2.煲內加白木耳、冬菇、薑片、西芹及椰汁，加入清水蓋過所有食材，開大火煮滾 10分鐘後轉細火煮 2小時，加少許鹽調味即可。5.39.217.77+ o( N) a J# M) z* U
& O+ ?" L. y' L8 R- O4 o- p* N 公仔箱論壇 U0 @$ Z' g& z& l& z8 G
* n( i6 x) x1 W" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f) ^9 u1 ^# ~' F2 Z/ `. _* ]公仔箱論壇冬菇含極少脂肪，含豐富膳食纖維，促進排便及排毒，有助消脂及降低膽固醇。
+ ~# A# r% C" ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-3-18 05:55 AM
| 