材料： 調味料： 公仔箱論壇( d+ Z1 F$ s( R, K
宮保素田螺材料：公仔箱論壇( [/ T4 U$ a8 a! i* k
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許tvb now,tvbnow,bttvb( G9 S7 d4 c/ f; n% H: @9 X, b6 A
, R5 a; [4 J2 ftvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：
1 V: B* @% E, l; h公仔箱論壇雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P- o9 J6 |2 `/ e s9 s
& z4 _1 F; I& r& X3 Y公仔箱論壇菜脯蛋材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P. ]/ R- |$ d3 k- o
雞蛋５顆、菜脯５兩
* P$ Q" X8 j! O" y% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 [0 A# X5 }, M8 g& b! ^& q2 i
結球高麗苗材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 ^9 q6 ~1 I. F" T/ h5 E4 Y) I/ f
高麗苗半斤、生薑少許
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; d* f- N' m* C, ^, h! _蘿蔔丸仔湯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M- \ Y2 M) q( y3 k% g
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：公仔箱論壇9 @: M! x$ b3 Y' t
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許4 W7 s n% f# D" [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T1 m6 G# K0 C2 e+ E* r6 h0 B& U
雪菜百頁調味料： s. P# J& A4 _5 Y9 B2 R6 \; [
鹽、香油、太白粉少許
4 G+ ~1 {4 M( f6 w6 U5.39.217.77
4 t) z" a, W; D, v2 n j5.39.217.77菜脯蛋調味料：
: W: w4 T% ?6 @) ?6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
1 Y* |% |1 c4 j( [% J4 ^1 S5 z* V公仔箱論壇* _+ O7 p# H3 k- z; m1 K
結球高麗苗調味料：tvb now,tvbnow,bttvb6 p( `3 r; U n# k" b8 G
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb+ j1 [& |' r ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {5 H& z- B7 j' j* D
蘿蔔丸仔湯調味料：
3 V8 C$ L% v# B) B* l; _+ n鹽一茶匙、香油少許 ! y- q) I6 i" T H
& F3 a% ]1 J$ I9 c' N% B tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 m9 R7 n( f% C$ W
作法：
" t" g3 G& x; g1 w" @2 g5.39.217.77宮保素田螺作法：
3 F, l2 f2 s$ a' Q8 ?, [& I0 {+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。5.39.217.77- ~# X" W/ ?# A4 |9 Z; y0 v, r
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
3 P, A( |# a* w( ttvb now,tvbnow,bttvb
5 Q1 U! [7 k. b0 w$ r: itvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁作法：tvb now,tvbnow,bttvb8 P. V- z& R, q4 q v
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。5.39.217.771 U9 D+ V! S. Q8 `/ Z4 Q6 m3 u
3 I$ O+ X+ g: l5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋作法：
! r# W' g5 s8 u. W- Q菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。5.39.217.77( A1 l. E1 S8 c
1 B _9 N9 U& h+ q/ y9 T3 ^tvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb- C9 ]; }; {9 v, \5 A* t! m" F
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r7 x' I. X+ r' I
5 x2 F: A/ b5 B4 C! ?8 u- V0 W
蘿蔔丸仔湯作法：tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ Y/ B" j, x) r3 H# B1 f8 n, q5 R
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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