材料： 調味料：
0 [" A. {2 U1 F$ I宮保素田螺材料：2 h7 }2 L' e: \4 `2 e& [0 w+ g
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許tvb now,tvbnow,bttvb1 l' z- @) g% @' C; T3 f
: V0 ] g* c$ G& N2 ytvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：
5 l4 A# H- P0 R7 b. I雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
- A4 [) x; N% H) D" N: I, v5.39.217.775.39.217.776 f: X8 p; f1 a, N4 o
菜脯蛋材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f$ R- C$ |! b O- B/ T
雞蛋５顆、菜脯５兩
( t7 d x8 L5 V6 v: E, K
7 r8 F6 ], g. w: [( G公仔箱論壇結球高麗苗材料：
& R1 m& w* D3 ^5 c8 v2 g高麗苗半斤、生薑少許公仔箱論壇1 F; e/ e1 S0 x. t6 {- _
3 |! i# r+ R/ Z0 k" V. }tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：! ~. N( u4 S9 v2 [* F3 G- A
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
( q* U% U# J) y! V, H/ y黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
+ ?3 N) b; t" ^, Xtvb now,tvbnow,bttvb
2 \5 F/ G- C) u' t$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜百頁調味料：公仔箱論壇: C; D# C; v( K; v9 q' w
鹽、香油、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! M4 j4 a [8 z' q+ n- S( Q6 g
$ q0 h: ?4 t0 W4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋調味料：
2 [+ S+ p' K/ o0 z* t& e) r/ O公仔箱論壇鹽少許! K3 p5 v0 K' s+ s
* r: G' J8 q5 ?4 w) F結球高麗苗調味料：
* D. d! ^4 v+ r鹽少許
; {- J/ v6 e6 S/ n- h/ q7 v$ ^
& L! n* H% H2 s( q7 k蘿蔔丸仔湯調味料：
4 T6 l' Z( a- w5 |! h鹽一茶匙、香油少許 tvb now,tvbnow,bttvb# c: a% H' t2 @
) i3 F4 N1 @% S# r1 a# w* U5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb; \. C& u6 w% `( Z" v, L+ k
作法：
* k8 p" q5 x4 A5 `& j% \公仔箱論壇宮保素田螺作法：
, v0 h W! o, h0 u１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。5.39.217.77& u" M$ @/ H8 |* s" i
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j& {: n* ^2 T- D% h
/ _1 Q# f3 y4 i- F7 K' c6 u% O5.39.217.77雪菜百頁作法：公仔箱論壇, q, `, G2 q& i: Z7 S& a
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
6 P$ s4 T5 {3 }3 f, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i( \$ a8 [' J' n5 b菜脯蛋作法：公仔箱論壇4 o2 `) e1 a0 O+ T# b
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W, @9 k& V2 C4 r7 u
: V! P, d; s% k; C, g% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗作法：
* p4 }2 {* s) J1 ^" v4 K$ ]4 P- H9 a高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
" t, x O4 S, H5 R9 o8 V8 `% i5 R5 F
蘿蔔丸仔湯作法：
$ F* p# U0 y. D7 @tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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