過敏（allergy）源自希臘文allos和ergos 二字，意思是「不正常的反應」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N0 r1 t# ^, s0 @7 t8 k# E' G
人體之所以過敏，是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者，就會產生大量的組織胺（histamine）、白三烯化合物（leukotriene）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 D9 P6 v! ]( f7 A1 p3 t. [
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的過敏原。
' k2 e4 D8 F! \- Btvb now,tvbnow,bttvb過敏發病以遺傳因素為最大，跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於過敏原含量高的地方，也會逐漸誘發過敏。 tvb now,tvbnow,bttvb% W6 H$ h# V, s/ J
如何預防或改善8 J6 c$ u8 v- ?) z
! O" e3 ?5 i3 t+ d8 R! t: R過敏症患者應找專科醫師查出過敏原，盡量避免接觸過敏原，還要注重日常養生，保持規律作息，並且配合補充適合的營養素，以減輕過敏的不適症狀。- I8 y* w. L/ y/ d
相關保健成分
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維生素A
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泛酸
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建議多攝取的食物
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蔬菜及穀類：青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
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發表於 2008-11-19 01:57 PM
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