儿童吃饭超半小时损牙齿健康tvb now,tvbnow,bttvb- S5 j& Q* a4 w5 F
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来源：扬子晚报5 ]% u/ s$ J' m8 q1 q/ P
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马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一) W& ]% [! P6 u' l* x0 ~" ?) [
步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机: q& N8 o8 R2 j
会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。公仔箱論壇4 F* r) U0 z# E* M1 C
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专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的
1 |& A1 \4 A s1 W9 u' ctvb now,tvbnow,bttvb食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对& R/ }$ b+ `$ ?8 }% ^
其未来的健康、集体生活也会带来困扰。' H: S$ H( ?& C+ M+ n# Y
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2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环5.39.217.774 e, G+ L( W2 q2 U; F9 b
境的吸引，无法专心进食，对食物的tvb now,tvbnow,bttvb/ V2 D/ M' Y# N8 e; @; r
7 c& ?5 S: i1 M3 n% L1 Gtvb now,tvbnow,bttvb 好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致# u& _3 \, C1 g8 ]4 H5 j
小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。
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' e+ p1 ?- N/ ^# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖公仔箱論壇1 S9 o, J0 ~: r5 Y3 j! q
延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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