[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
5 e+ x1 L7 ?+ L0 {  ?, h意大利粉450克tvb now,tvbnow,bttvb( i9 l0 H& l: e9 ^, [6 }- n
雞胸肉（去皮）520克
( w1 o- C. `- J. |3 n( h( K! x5.39.217.77西蘭花6至8棵
: s. Y3 {" C0 ^+ X7 a+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖油2茶匙9 d" R- |( O/ z& W" v6 r/ `
洋1個
, f. y4 h8 M- H8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸2茶匙9 T7 `/ `. n6 f  c
香草1茶匙
0 d/ ]3 E# ]2 e$ \! W3 D& Ktvb now,tvbnow,bttvb清雞湯4湯匙
8 t+ z7 T, u1 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 s8 f# Q6 Y2 p+ k- i0 W
【作法】：  5 R' ?# m6 z7 }3 g
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
6 t  m' p4 g3 S4 B5.39.217.772. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。
/ t9 E6 |; G* {5 g; \5 O, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。