老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
      *                                  *TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n% i. m7 X) \" u
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*

*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
*又再到職場工作好多年。*
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*! W% C' |9 U+ a
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
*怡然自得度晚年。*$ |. m# h+ w) N4 f; D* e4 z

*公仔箱論壇5 C6 K4 l6 {- B$ S- l6 p+ S
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
*
5.39.217.77# {- ]" ~$ y9 q$ j+ k% }" u$ A) Q
*
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
*
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*tvb now,tvbnow,bttvb( _( r& C* y' H$ e3 C: t* i# F; o  U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |+ [5 |$ p# N: t% k8 V
*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*tvb now,tvbnow,bttvb; ~( Z' z  M  G4 Y7 }% h
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*tvb now,tvbnow,bttvb+ B( V6 l# U; T" Z6 b6 b% f

*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，3 Y; [% d+ b  S" E9 H
**2004**年全國自殺死亡數為**
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*7 G& J& C0 I& {* {$ s9 P. a  Q

*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
5.39.217.77' o5 a6 s! s$ P! i0 a
*銀髮族六項挑戰 ---*5.39.217.77" [+ _5 ?1 {- h; N
; q8 P& z( o& ~
*5.39.217.772 m5 \( S- D  V
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出tvb now,tvbnow,bttvb& d3 s7 g/ d7 n. U
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，公仔箱論壇! ]( t1 ~9 c$ @+ a7 g4 E+ d
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
9 ^; o8 i' y6 C" E' V' |
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*: F$ }" F9 C" W: B8 {
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*9 n  h( a/ g1 Z  K; g. M8 A1 F
*
*5.39.217.779 ]  s7 b: p7 ]8 z- z8 [! S
*老年要「獨立」**：**0 }& X# |' U9 g) I& D$ R9 O/ f2 U0 P
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依5.39.217.779 f9 H+ V* }3 o' A+ J! u
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「5.39.217.77) L4 _. v* A9 `1 s5 |
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- m/ s% b* l) ~1 j( k$ [  I3 w0 p
消沈，心志和體力都每況愈下。*
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*公仔箱論壇# t/ e* ~  y: P
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*

*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*: V2 `3 ~& k4 B* s3 c8 Z
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*6 V# X1 v1 \/ L. n9 j- Y; |  o
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*tvb now,tvbnow,bttvb* V/ p, K# V% \1 H4 X

*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _) B0 l4 W7 D$ u3 }

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*5.39.217.773 b6 G7 T, I2 C0 B# e
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**9 C  o" @5 \5 a& H
回請**」**。*

*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**tvb now,tvbnow,bttvb9 P8 m. ?7 d% b3 H9 t
。*; M1 F' e6 R! r, f$ D
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*

*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威: r1 C* y7 q& }2 i8 }( F% G0 Y; J( u
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*5.39.217.77& _$ b+ {, G  L3 q! m7 H5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~" y- n; L' t3 c$ \
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% s; `; ]2 C( K; r3 n, t" X- J
5.39.217.77/ R- }) a4 k: O# H8 C+ b
*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 s; r, D& y" o+ e
份**tvb now,tvbnow,bttvb) o5 F& T, c5 E9 M/ c  O' f* a, m
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*6 T: u+ e% j4 |4 p& }
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*- e+ F- @6 x! i' {% q! M
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*+ R" F; W& f+ b; z; E/ j4 x
公仔箱論壇/ e4 V+ y% D  F+ [& B+ z
*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j9 k% E7 n5 |: T4 K( K* s
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z) B( U3 c6 r4 Z8 A9 ]' w* ~
*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精4 ~3 g9 C- p: k& `# M3 K  H
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表