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! X; w; Y; b/ ^2 g" q+ Q. ^【材 料】
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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# D- D, w: }4 X. c- \3 D" b* C5.39.217.77紅甜椒 1顆
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y; H( }, ~4 M& N3 p公仔箱論壇【調 味 料】3 X7 B5 R' L. o# |

3 f( O3 T3 k2 rtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素食沙茶醬 1大匙5.39.217.77+ M5 a4 m5 ^* ?2 w# L5 o

! B, u W- r' r# k% F公仔箱論壇素蠔油 1大匙4 @* s. a+ Z& k" }; i
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鹽 少許
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4 z7 X% V' w8 s% {白胡椒粉 少許' l" ~$ @# S4 j
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水 500㏄公仔箱論壇' ?7 ~0 R3 V" ^. h& I8 u' `7 {

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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p( e9 e- d; F7 q6 _6 `7 ]8 N
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
+ z. W1 h; W" [! j2 n- x3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |