水煮甘甜瓜
( _1 m2 @) K# \" N! s公仔箱論壇【材 料】
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8 x! b/ ?& v, ]9 a& G6 u- Ftvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d: V$ _0 e5 ?6 \8 O; m) X
甘甜醬 適量公仔箱論壇! x! Z- j3 _1 O4 x+ k) o* M
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【做 法】 d% y" r7 E3 \. F' |, p2 K
* o+ K+ h# g' h. gtvb now,tvbnow,bttvb1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
- `4 d! E H. B9 J% j2 Q; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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