材料:
3 s! w: `2 ^7 x4 Z' E) r 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个tvb now,tvbnow,bttvb4 X3 b9 ]) u& v
做法:
* \# X9 g# ^; G+ h 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
8 `- i9 R1 K2 s! P# u# O! r 2. 洗净山楂、芦根;
, q( O3 O, h& N, G' t) j3 @tvb now,tvbnow,bttvb 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I/ D8 R. H H9 O; Y6 V
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |