材料:
: |: N7 N' M a4 B 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个tvb now,tvbnow,bttvb" r3 T+ |; K) V) Q/ @+ q
做法:) d0 V3 l0 }- K/ W S
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;8 P9 w5 T4 @, ]5 m
2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ w" q* `7 A+ [- Q) @
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
% l& h2 i- [$ _1 y! p5 W 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |