返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉


$ v8 S! \: w8 h7 B- atvb now,tvbnow,bttvb  
. ?2 w# ^4 w2 C7 f" A# O用料:
' h% q+ r; b& S$ c: s7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  

8 n0 N) S+ K7 U5.39.217.77羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。
/ R1 z* y% P4 N$ _6 T  5.39.217.77" _4 ]: ~/ A3 N- S5 y; ~- _2 I# s

+ o) t+ M- ?, N3 t- ctvb now,tvbnow,bttvb  

% t! i3 p# Q5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( C6 q. I5 I) d+ ]
  
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _8 L5 @1 E, c- y8 G
一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
1 h1 v+ k5 M) B6 h7 \# g9 ?0 i! k! ^( \  
2 o2 T+ y5 q/ ]; L! ytvb now,tvbnow,bttvb
: [  q: ]3 Y# i3 e  
5.39.217.770 B# r4 E4 z! x. [
二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。
: b% u% m0 s' z3 j  @6 a! k& G5.39.217.77  5.39.217.77, j( A1 _+ s; {3 g1 V6 Q

1 I+ ^$ T+ {+ g6 Y  l1 e4 ?4 _tvb now,tvbnow,bttvb  

8 N% p- o) [" {; ~. s" V三、撈出控淨油。
( O+ m5 G% q9 G' U  
3 s, n* K: o5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F7 E+ g* G3 e4 o% Gtvb now,tvbnow,bttvb  

! |1 x: q! f; }$ O/ @  s四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。) a- s6 T4 L% V, `3 |
  
3 k; r+ I4 o) [& _8 O" `7 L
% O. V' N; _' V% y  
0 u4 f, I# E, D" s% |2 h
五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。公仔箱論壇% j$ S7 v. W0 z, Z, R4 V
  公仔箱論壇; Q5 s( v1 A" X3 u: ?* l7 D' O
5.39.217.77' b6 }5 A3 o6 Q7 p
  

# S' `& V! s8 h4 H. m! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、稍燒後芶芡。3 M7 Q  G- C& Z
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C8 N& V* d1 t* [

8 Q1 f6 V) K0 r9 |" @' d5.39.217.77  

8 z$ b* _: A: R0 Ltvb now,tvbnow,bttvb七、放香油、蒜末,翻勻。
6 f" F- ~, j. g% t3 Y5.39.217.77  
5 X$ e0 y* }& ?% }/ y2 D$ o% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q0 u: C4 v$ y* |
  
tvb now,tvbnow,bttvb4 K- s* n6 n% z- f9 X2 `
八、起鍋裝盤上桌。
% g/ E) g! J& j( k6 r1 ftvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m5 \, U2 Z9 V. m1 X8 E; N
5.39.217.77! c& `9 s5 X6 A7 y& D
  

( p: f2 ?( j0 J7 W5 q! p公仔箱論壇蒜香味爲主2 _! G$ V2 o' m- n3 \. _: T
  
) h- v% M/ z6 Y* k5 b0 ]
返回列表