【春韭烤鱿鱼】
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" a& H. S& Y( Jtvb now,tvbnow,bttvb喝水喝水喝狠多水
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. q. v3 Y' @7 b, ?9 W公仔箱論壇可是水喝多了真是会反胃tvb now,tvbnow,bttvb2 K* E) c( T E5 M5 C/ |
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇3 Y* t9 b2 |& T8 D, e" g
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4 ] s2 ^1 S$ b; g0 i7 h公仔箱論壇鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
+ ^' Y; |7 U% k8 r% L/ P, _0 H4 Q材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒公仔箱論壇! ]7 w& [+ W ~. ]' F
罗勒百里香根据个人口味可加可不加5.39.217.77( V B* @6 `' Q9 I; b
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做法：
3 S) p* x) D2 y S( R9 h. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
o u* Z% G$ B$ ]! A+ f' R 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右tvb now,tvbnow,bttvb2 P, W0 |. E: r) N. Q; J
& k8 S& m, @: A4 |/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
1 | L" t( {' S+ P5 {4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,+ e J+ d9 J: ~1 @* b
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~公仔箱論壇9 \$ e3 D# c$ D* ^, R6 c- D
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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