【春韭烤鱿鱼】
a7 B5 T- I1 _2 ]公仔箱論壇嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃5.39.217.77( n3 A3 k. B& ^2 K: F% ~
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除了止咳糖浆白开水6 e; b3 k, H$ E; k1 d( ^" l
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) }: ~$ v3 I s; w N+ Z比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇4 Z o7 E( j% F/ c
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9 P2 _5 X% r5 C- m) t! o+ I ^% A公仔箱論壇鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
; o* t+ X" b7 W- r7 s! N) I/ {% Otvb now,tvbnow,bttvb材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
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/ Z! v- c$ x0 m/ X做法：
- {7 | g) {/ P( c) \1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
! n5 B) A6 j* M- e2 w! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
+ [, g2 F* ?2 j, I5 G# [, _5.39.217.773，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,公仔箱論壇. V2 w; W/ B# p% q3 @: A2 ]. H
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 C/ D1 L) `& I. u% E3 J; X5 `
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~tvb now,tvbnow,bttvb9 Q: F) C2 X: ?( t- q# O
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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