過敏(allergy)源自希臘文allos和ergos 二字,意思是「不正常的反應」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w- }' x r( Q o
人體之所以過敏,是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者,就會產生大量的組織胺(histamine)、白三烯化合物(leukotriene)等具有強烈刺激性的化學物質,而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。
9 H0 h9 @2 K0 N5 ^9 q花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的過敏原。5.39.217.77" _) W! P/ D/ Z) r' h, x% N( j
過敏發病以遺傳因素為最大,跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於過敏原含量高的地方,也會逐漸誘發過敏。
+ S; \% p* z. O! Q) d如何預防或改善公仔箱論壇# F: ?+ U6 O) t
# F1 [1 H3 F. o' ^過敏症患者應找專科醫師查出過敏原,盡量避免接觸過敏原,還要注重日常養生,保持規律作息,並且配合補充適合的營養素,以減輕過敏的不適症狀。
! B7 E6 q @" U3 d& G& D相關保健成分
* P1 P: R( S9 ptvb now,tvbnow,bttvb6 F1 g3 D6 A+ f8 E' c# u: |
維生素ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S" b ~; W9 P) O" j( `, B, ^
菸鹼酸
' [. l* w% m% j* {2 L5 s1 G6 Y公仔箱論壇維生素B6
8 y/ k9 T$ k2 U0 H; V& L5.39.217.77維生素Ctvb now,tvbnow,bttvb; v* o& F O* v5 t) ]
維生素E
* Y+ z8 ? G) n* |1 ^8 B泛酸tvb now,tvbnow,bttvb( q2 M# D6 [+ h# ?( ]
鈣0 h, u( {% {! G
白藜蘆醇公仔箱論壇% F5 l3 Q! _ T4 `3 \
Omega-3多元不飽和肪肪酸(DHA、EPA) 3 \, v9 l. U$ x' @7 f/ c) }$ |4 b
- F2 g4 S& y. L! T; p* V4 V建議多攝取的食物- [1 w1 X7 K* H5 e' k ^: Z* ?
. w$ P8 h, y" ^% [% {動物性食物:肝臟、蛋黃
* m7 @2 O" \( D$ v: c3 a8 \蔬菜及穀類:青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
& ?8 J% v/ |3 s水果:木瓜、芒果、檸檬、芭樂5.39.217.77' `# Z, D) u- A; L
! c8 }6 X% J' y1 a+ |2 H! C" d5.39.217.77 |