材料:
" y4 Z, j& {7 R* _/ c% d) f7 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞腿排 400g
# l3 p/ J* D) q! m$ u( X& t$ ztvb now,tvbnow,bttvb中卷 300g
" S% A, A( t) k6 u( b" h: ~豆芽菜 100g
: r$ R8 X9 q* [$ T/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3顆
, ^* ?# K3 ?7 T8 S: {% Z- e黃甜椒 1/3顆
: Y' u( U) B( p公仔箱論壇韭菜花 30g
( r- z6 ~- j7 b; I U3 A, \' F" htvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j; m. t L5 K
薑 1塊5.39.217.77$ y- u& K: g( D" k; p7 H$ [
雞蛋 1顆
) k/ [* ~/ N8 [4 [, n5 M: ^2 U公仔箱論壇太白粉 少許公仔箱論壇2 C' \% v" G* ^7 }" k% ?
1 } j+ | N1 W& a h1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:公仔箱論壇3 y0 I$ N( b) ~# E5 m
米酒 2匙
6 G9 R* ^! S: d) P8 ` D7 ^5 E沙茶 3大匙
0 y- ^9 ^7 \) @7 @5 }5.39.217.77糖 適量5.39.217.779 `. H* A" ^% f) F9 l
醬油 2匙9 ~( h9 N6 X& F
胡椒粉 少許( N# \$ _0 C7 o3 K4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H/ P3 E7 N+ k5 c* B" r
做法：
% ?, h, H3 e3 k; }- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
: v$ [7 S. G0 J) K, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
3 C9 Y/ x. d6 P' [3 c/ ?, g0 Mtvb now,tvbnow,bttvb3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \ G: E7 v& r3 Q f3 Z: ^3 F
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。) ~$ ~% C: m I1 @+ C" L) ^' J8 y
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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