 tvb now,tvbnow,bttvb, T+ f) X- P p% J( @- ^$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P8 ?9 X% K0 d2 f. l
材料tvb now,tvbnow,bttvb7 h! [; O1 h. g/ h; c" ^& s
蛋 2隻（拂勻）、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻（浸軟切粒）、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
. X5 v( g+ ]% r5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 T& y1 H }2 y2 s: d$ h. t$ o
% u8 y- F* ?7 G( btvb now,tvbnow,bttvb8 P$ E% ]/ c; B \
) D( H" @4 z. [3 ^9 V$ G) g5.39.217.77做法5.39.217.779 z7 Y) }1 W+ R2 Q) a# _
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
) r6 D$ ]: W% u* X# ^& A7 H% U5.39.217.77
% a; }! P: f r. @公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油，爆香薑茸及蝦乾粒，加入碎豬肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb( H* O/ q [- R
. q; A/ W: b6 E3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
/ w, R% [; E2 I4 F: I* t+ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: x: k/ I! ~; {6 y' L
4.下白飯炒至飯熱透，加入芫荽碎炒勻後即可上碟。 ^" c! }. t* B' y2 h q6 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 T7 k9 x% P! z# l
) o- A L1 |( l1 ^& v1 B1 I5.39.217.77: b; b' T9 O H: i: x
 |
發表於 2010-4-21 07:00 AM
| 