， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
贾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 H! Q& R( X. v7 P6 L# O& V7 n
 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
0 P! ~, l; D$ i' G5.39.217.77 女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？
7 w& H6 ~9 J5 d (3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ Q3 E* }" M V
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ w: K% ? q2 }( n( V/ M
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
' q! I5 G4 t5 ]* G+ H) ]7 f0 ]5.39.217.77 2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；5.39.217.77. x& B6 n' H# f% V3 W
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；
* f l) n; k- f# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。# h Y+ U1 B. z6 o
功效：
/ |" g* E V/ n( mtvb now,tvbnow,bttvb 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。公仔箱論壇 B, s4 a# S! y2 z; [" Q
5.39.217.779 P, g4 I$ a6 \' W5 F
靓汤心水
# k- W# h5 r- o' x. F( B5.39.217.77 1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。
) X& V0 C4 o$ c/ p. F8 w- s4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。5.39.217.77& M1 g2 T, j+ |$ v# d0 H. n8 D
3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。tvb now,tvbnow,bttvb V1 E! ]* K; ~! [" B
4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
| 
