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鲜嫩小鱿鱼# z" B) J; U% k& e
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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( L" g/ A" j4 h将西红柿切小块公仔箱論壇7 s( H! O8 e# |* s9 q, Y& U7 C7 Z
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。5.39.217.776 J+ A7 [/ F |. _- v
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r3 `0 t9 k5 S4 a' h( a公仔箱論壇倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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1 }3 T8 V1 k; ?2 d. z( J公仔箱論壇红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。* `3 L7 k2 m2 X, B/ v' A2 r# k) L B* S
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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